تدرس Dance Informa كيف تؤثر هتافاتنا حقًا على الراقصين لدينا.
إذا كنت قد حضرت عددًا من مسابقات الرقص أو الحفلات الموسيقية ، فربما تكون قد سمعت في وقت ما يهتف أحد الكبار لراقصة راقصة تقول 'Werk it، Girl!' أو 'رجها!' السيناريو الأفضل هو أن الراقص الشاب قد يبتسم ويضيف مزيدًا من الجاذبية إلى روتينه / روتينها - يرفع ساقه إلى أعلى أو يهبط قفزته التالية بشكل أقوى. ومع ذلك ، فإن السيناريو الأسوأ هو أن الطالب بدأ في التبختر أو الاهتزاز بطريقة لفتت الانتباه إلى وركه أو صدره بطريقة شعرت بأنها أكثر تقييمًا من PG.
لا يستغرق الأمر سوى مرة أو مرتين مشاهدة طفل أو مراهق يتم الثناء عليه أو التصفير بهذه الطريقة التي تجعل المرء يبدأ في التساؤل: هل هناك طريقة خاطئة للتعبير عن فرحة الراقصين الصغار؟ كيف تؤثر هتافاتنا حقًا على راقصينا؟
استمرارًا لسلسلتنا التي تسعى إلى معالجة بعض الأسئلة الأكثر صعوبة التي تؤثر على الصناعة ، تبحث Dance Informa في هذه المشكلة بمساعدة ممثلين من منظمة غير ربحية لمدربة الرقص ليزلي سكوت دعاة حماية الشباب في الرقص (YPAD). بينما يتناول برنامج YPAD أكثر من مجرد ملاءمة الهتافات - فهو يأخذ في الاعتبار كيف أن كل شيء بدءًا من تصميم الرقصات وحتى أزياء الرقص وخيارات الموسيقى وأساليب التدريس والمفاهيم الفنية والمزيد يؤثر على الطلاب في ندواتهم وبرامج الشهادات. تدرك المنظمة بشكل استثنائي كيفية إعطاء الراقصين التأكيدات اللفظية. كما يشير سكوت ، فإن التأكيدات اللفظية لها تأثير قوي على الأطفال ، خاصة عندما يتم تقديمها في مكان عام من قبل حشد ، مثل المؤتمرات والمسابقات.
للنظر في هذه المشكلة ، دعنا نسمع من ثلاثة أطباء وثلاثة من مالكي الاستوديوهات الذين يخدمون في اللجنة الاستشارية لبرنامج YPAD.
سيكولوجية البهجة
الدكتورة كريستينا دونالدسون ، راقصة سابقة وأخصائية نفسية مدربة عملت مع المراهقين لأكثر من 15 عامًا ، تشرح لماذا تكون التأكيدات اللفظية قوية جدًا على نمو أدمغة الأطفال والمراهقين.
يقول الدكتور دونالدسون: 'بشكل عام ، يمكن تفسير الهتافات / التأكيدات على أنها تعزيز للسلوك أو ، في حالة الرقص ، حركة'. 'في مجال علم النفس ، نسمي هذه العملية' التكييف الفعال '. التكييف الفعال هو عملية تعلم يتم من خلالها تعديل قوة السلوك الفردي إما بمكافأة أو عقوبة. عادة ، إذا كان هناك شيء ما يشعر بالرضا (مكافأة) ، فإننا نكرر السلوك ، وعندما لا نشعر بالرضا (العقاب) ، نتجنب السلوك '.
وتتابع قائلة: 'عندما نحصل على مكافأة ، يتم إطلاق مواد كيميائية (ناقلات عصبية) داخل الدماغ ، والتي بدورها تمنحنا شعورًا' بالسعادة '. أشهر النواقل العصبية التي يتم إطلاقها عند المكافأة هي الدوبامين والإندورفين. يُعرف الدوبامين ، بشكل عام ، بأنه محفز للمتعة ، ولكن يُعتقد أنه أكثر من محفز للتحفيز ، لأنه يزيد من دافع الفرد لتكرار فعل مرتبط بشعور ممتع '.
يضيف الدكتور دونالدسون: 'في مسابقات الرقص ، أحيانًا يتم الإشادة بالأطفال لرقصهم / تمثيلهم بطريقة جنسية أو على مظهرهم. عندما يكافأ الطفل على الرقص / التصرف بطريقة جنسية ، فإنه يتم تحفيزهم على الاستمرار الذي - التي سلوكًا محددًا من أجل البحث عن شعور 'الشعور بالرضا' '.
كما نوقش سابقًا في العمود ' ما هو الخطأ في Dancing Sexy؟ '، يعتبر الإفراط في ممارسة الجنس مع الأطفال أمرًا خطيرًا بكل أشكاله. كما يشرح الدكتور دونالدسون ، يعود الأمر إلى التكييف. معنى ونبرة هتافاتنا هي وسيلة للتكيف.
تقول: 'نحن كبشر مبرمجون بيولوجيًا للبحث عن المتعة وتجنب الألم'. 'الصراخ بتعليقات ، غير لائقة أو مناسبة ، يمكن تفسيره على أنه مكافأة للراقصة. المعنى الأعمق هو أن إحساسهم بالقيمة يمكن أن يرتبط بمظهرهم الجسدي (التجسيد) أو في الرقص بشكل استفزازي (إضفاء الطابع الجنسي) ، وسيستمرون في البحث عن تلك التجارب طوال حياتهم للتحقق من صحتها '.
ما نحمده وكيف نحمده
دكتور. ستيفن كارجينس ، DO ، FAOASM هو اختصاصي متميز في الطب الرياضي للرعاية الأولية في مستشفى سانت ماري ميرسي في ميشيغان. ساهمت سابقًا بالخبرة في عمودنا حول قضية فنانون يرقصون مرضى أو مصابين ، والدكتور Karageanes هو أيضا والد راقصة المنافسة. مثل الدكتور دونالدسون ، يعتقد أن الهتافات الإيجابية والمناسبة يمكن أن تكون رائعة للراقصين ، لكنه يشعر بالقلق إزاء الهتافات غير الملائمة التي يتم التأكيد عليها للطلاب في كثير من الأحيان. بعيدًا عن التشيؤ والتمييز الجنسي ، فهو يعتبر الأشياء الإشكالية الأخرى التي يمكن أن تنقلها تأكيداتنا اللفظية.
يقول: 'بصراحة تامة ، يهتف معظم الناس للراقصين في المنافسة لمساعدتهم على الفوز بجوائز'. 'نظرًا لأن اتفاقيات الرقص هذه تتضمن عنصرًا تنافسيًا ، فإن الآباء والأصدقاء والمعجبين ينحازون. في المنافسة ، لديك رابحون وخاسرون ، ولا أحد يستمتع بالخسارة. يمكن للوالدين والأصدقاء الانخراط في الفوز ونسيان إظهار الروح الرياضية والفئة تجاه الراقصين والاستوديوهات الآخرين '.
جدول أداء أبت
عندما تكون الهتافات لغرض الفوز ، فإنهم يشترطون على الطلاب أن يعتقدوا أن النتائج أكثر أهمية من العملية ، وأن الجائزة هي عطاء للحياة أكثر من التجربة الفعلية. لذا ، كما يتخيل الدكتور كاراجينس ، لا يمكن تصنيف الهتافات على أنها سلبية فقط عندما تكون جنسية ولكن عندما تكون مدفوعة بجوائز أكثر أهمية من عقلية الرقص الفعلي.
بالإضافة إلى ماذا او ما نحن نشيد ، ويركز الدكتور Karageanes أيضا على كيف نحن نثني على أو ، في بعض الحالات ، في الواقع تمزيقه.
ويضيف الدكتور كاراجينس: 'يجب تجنب الهتافات التي تأتي من نية سلبية ، مثل قول شيء ما عندما يرتكب راقص منافس خطأ ، أو إجراء تصحيحات أثناء العرض أو انتقاد الراقصين الآخرين بصوت عالٍ (وهو أمر شائع جدًا).'
تجارب وبيانات من الحياة الواقعية
بالنسبة لأولئك العاملين في صناعة الرقص الذين لم يختبروا أو يشهدوا أي طرق هتاف ضارة تجاه الراقصين الطلاب ، قد تعتبر نفسك محظوظًا. ذكرت YPAD أنها محادثة مشتركة بين الممثلين والمتدربين في الندوات والشهادات.
فانيسا تيريل ، مالكة ومديرة مدرسة The Pointe للرقص في سيدار رابيدز ، آيوا ، تشارك كيف يرى الاستوديو الخاص بها الراقصين الصغار وهم يهتفون بشكل غير لائق ومنحهم كل موسم مسابقة.
يقول تيريل: 'أحيانًا يبتهج المعلمون وأولياء الأمور بأعلى صوت في اللحظات الجنسية في الموسيقى أو تصميم الرقصات في المسابقات ، وهو ما يبدو أنه يزيد حقًا من مستوى طاقة فناني الأداء في تلك الحركات'. 'في بعض الأحيان ، نسمع الآباء أو المعلمين يهتفون' ارغبوا يا فتاة! 'أو' هزها! 'عندما يواجه الراقصون الجزء الخلفي من المسرح ويهزّون أوراكهم.'
وتضيف: 'أحب أن أرى التصفيق والهتافات في الرقص مخصصة للإنجازات التقنية - الدوران النظيف ، والتغيير الفعال في التشكيل ، والجيت الجميل - بدلاً من الحركات الصادمة أو الجنسية.'
تشارك مثالاً واحدًا على الهتاف غير اللائق (وحتى الخطير) الذي لا يزال بارزًا لها: 'منذ عدة سنوات ، كان عازف منفرد يبلغ من العمر 12 عامًا يؤدي عزفًا منفردًا لموسيقى الجاز. عندما هبطت من قفزة ، بدا الأمر وكأن كاحلها يتدحرج. واصلت الرقص ، على الرغم من أنها كانت تعرج على تلك القدم وتتألم. أصبح الجمهور هادئًا للغاية بسبب القلق على هذه الفتاة ، وقفت امرأة (أفترض إما والدتها أو المعلم) وهتفت ، 'ارقص من خلالها! واصل التقدم! لا تتوقف! مرارا وتكرارا. كنت أعلم أن هذه الراقصة يجب أن تتوقف ، وتتفحص كاحلها ، وتستريح ثم تكتشف ما إذا كانت بخير للرقص ، ولكن بتشجيع من هذه الهتافات ، أنهت عملها المنفرد وخرجت من المسرح '.
هذا مثال على الهتاف الذي عزز فكرة أن الأداء العام يأتي قبل الصحة الشخصية ، كما تمت مناقشته هنا .
تيفاني بروت ليتو ، التي امتلكت وأدارت أكاديمية Center Stage Dance Academy في بليموث ، وشاطئ ساغامور ، ماساتشوستس ، لمدة 20 عامًا ، أفادت أيضًا 'لسوء الحظ' بسماع هتاف 'werk it' مرارًا وتكرارًا خلال مسابقات الرقص.
تقول: 'دائمًا ما يتم صراخها أثناء الحركات الأكثر جنسية أو فقط عندما يقوم الطفل بحيل معينة'. 'أكثر ما يحزنني أنه يأتي عادة من أمهات وآباء الراقصين.'
مؤسس ومدير YPAD ليزلي سكوت حتى يتذكر ، 'في مسابقة حديثة ، قال MC بعد أداء مثير للجنس من قبل أطفال تتراوح أعمارهم بين 9 و 10 سنوات ،' حسنًا ، حسنًا! علمهم صغارًا! '
دكتور. تومي آن روبرتس ، دكتوراه ، أستاذة ورئيسة قسم علم النفس في كولورادو كولدج ، تشارك الاكتشاف الأخير الذي توصلت إليه مع طلابها والذي يجسد الاتجاهات الحالية في صناعة الرقص ، ربما استجابة لسنوات من التأكيدات اللفظية غير اللائقة والهتافات الروتينية الجنسية.
'لقد قمنا بتطوير نظام ترميز للمظهر الجنسي (على سبيل المثال ، إظهار الجلد) والحركات الجنسية (على سبيل المثال ، اتصال العين غير المنقطع بالكاميرا واللمس الذاتي) ومقاطع فيديو YouTube المشفرة التي تعرض راقصين شباب من أفضل مصممي الرقصات / الاستوديوهات - إجمالي 18 مقطع فيديو ،' د. روبرتس يقول. 'لقد وجدنا أن مقاطع الفيديو التي تحتوي على أكثر العناصر جنسية كانت تلك التي حصلت على أكثر' مرات مشاهدة 'و' إبداءات إعجاب ' بالآلاف . كان متوسط عدد مرات مشاهدة مقاطع الفيديو الجنسية 15 مليون ، وكان متوسط عدد مرات مشاهدة مقاطع الفيديو غير الجنسية من نفس مصممي الرقصات / الاستوديوهات 50000 '.
استخدام وتعليم النوع الصحيح من التأكيدات اللفظية
جنبا إلى جنب مع ممثلين آخرين من اللجنة الاستشارية YPAD ، مالك الاستوديو السابق كاتي جاتلين ، بي إس ، إم إس ، إلى أن إحدى الطرق المهمة للمساعدة في قلب المد حول هذه القضية من الهتافات غير المناسبة هي استخدام وتعليم النوع الصحيح من التأكيدات اللفظية.
أثناء العرض ، ينصح جاتلين ، 'عندما أبتهج ، سألتزم بالأساسيات. 'أحسنت!' أو 'طاقة عظيمة!' ابتعد عن التعليقات المتعلقة بالمظهر الجسدي أو أداء الجسم. التصفيق ببساطة هو أيضًا طريقة رائعة للبقاء إيجابيين! '
يشارك الدكتور دونالدسون أمثلة على التأكيدات الصحية التي يمكن إعطاؤها للراقص قبل أو بعد الأداء:
عمر إليزابيث إيلام
- 'أعلم أنك عملت بجد من أجل هذا يجب أن تشعر بالفخر.'
- 'أعلم أنك كنت متوترًا حقًا للقيام بذلك ، ومع ذلك قمت بذلك! يا لها من شجاعة! '
- 'رائع ، أنت!'
- 'أنا فخور جدًا بجهودك.'
- 'أنا حقًا أحب هذا الجزء المحدد في الروتين ، لأنه بدا كما لو كنت تشعر به حقًا.'
- 'أعجبتني عندما فعلت [أدخل الحركة] ، لأنها بدت صعبة حقًا. يجب أن تمارس هذا كثيرًا '.
وبالمثل ، يقول الدكتور كاراجينس إنه يحاول تركيز تأكيداته على إجراءات ابنته وليس على النتيجة.
'الأطفال أذكياء وهم يعرفون عندما تقول كلمات تافهة فارغة. ('أنت رائع يا عزيزي!') لذا أحاول أن أرى أشياء مثل كيف تتحرك ، وكم المتعة التي تحظى بها ، والعثور على أشياء محددة لتأكيدها. هذا يتطلب أن يكون المرء أكثر انسجاما مع الراقصة ، وكوني مشغولا في العمل ، فأنا لست دائما هناك مع ابنتي. لكن زوجتي لديها نفس العقلية. لذلك أشار إلى أشياء مثل ، 'لقد نجحت حقًا في تلك المنعطفات' أو 'تبدو مشاكلك الخلفية سهلة حقًا' ، قال.
سارة هوفمان Instagram
يلاحظ الدكتور كاراجينس أنه من المهم أن تتذكر أن الراقصين المختلفين يستجيبون لتأكيدات مختلفة.
تعترف Prout-Leito بأنها لا تدافع حقًا عن أي هتاف أو صراخ أثناء الروتين ، لأنها تعتقد أن ذلك يبتعد عن الرقص والراقصة.
تقول: 'عندما تكون في عرض أو مسابقة وتسمع صراخ الناس ، فإن ذلك يشتت انتباهك وينجذب بشكل طبيعي للنظر إلى الصراخ'. 'لن تذهب أبدًا إلى عرض رقص احترافي ويجعل الجمهور يصرخ أثناء الرقص. كان التصفيق والهتاف دائمًا محجوزًا بعد انتهاء راقصة '.
بدلاً من الدعوة إلى هتافات إيجابية ، اختارت Prout-Leito استخدام المسابقات لتعليم الراقصين آداب المسرح.
تقاوم تيريل ، باتباع نهج مختلف ، الهتاف غير اللائق من خلال إرشاد راقصيها عن قصد حول كيفية التصفيق بأدب للجميع. تخبرهم أن يشعروا بالحرية في الهتاف عندما يرون شيئًا يحبونه ولكن لا يشعرون أنه يتعين عليهم تشجيع المنافسة عندما يبدو الأمر كما يفعل أي شخص آخر. إنها تعلمهم كيفية قياس استجابتهم الأعمق للروتين.
'غالبًا ما تجلس عائلاتنا معًا في الجمهور في الأحداث ، ويهتفون بصوت عالٍ لبعض القطع الجميلة والفنية والمسلية التي نراها - التي يقدمها أي استوديو - لكنهم يؤمنون حقًا بمهمتنا في الحفاظ على الرقص آمنًا وصحيًا وإيجابيًا الأطفال ولا يشاركون في تشجيع المحتوى الجنسي '، كما تقول. 'بناء هذا النوع من الثقافة هو عمل شاق ونواصل العمل عليه كل أسبوع في الفصول والبروفات والتواصل مع عائلاتنا. سأكون سعيدًا للتحدث مع أي مالك استوديو أو مدرس رقص يتطلع إلى جعل هذا جزءًا من ثقافة الاستوديو الخاصة بهم حول كيفية عملنا على هذا طوال الوقت! '
يتفق YPAD و Dance Informa على ذلك - لقد حان الوقت لأن تكون الصناعة أكثر اهتمامًا بماذا وكيف ولماذا نشجع! دعونا نسعى إلى إنهاء عصر الرسائل غير الصحية للراقصين ، وبدلاً من ذلك نتعهد بأن نكون قوى لا تقدم سوى التأكيدات اللفظية الإيجابية والصحية تجاه الطلاب!
لمزيد من المعلومات حول YPAD ، قم بزيارة www.ypad4change.org .
بواسطة تشيلسي توماس الرقص يعلم.
موصى به لك
