نصائح وإرشادات

اجعل عامك الأول ناجحًا بنصيحة أساتذة الرقص الجامعيين.

بقلم إميلي يويل فولين

قياسات ناتاشا هينستريدج

عاد أغسطس إلى وقت المدرسة ، وبالنسبة للعديد من الراقصين ، فإن هذا يعني بدء السنة الأولى من دراسة الرقص الجامعي. تحدثت Dance Informa مع ثلاثة أساتذة جامعيين للحصول على المشورة بشأن الاستعداد لهذا الانتقال.

كيف يصبح التوجه نحو برنامج رقص جامعي مختلفًا عن الأيام الأولى التي يمر بها طلاب السنة الأولى بالجامعة في التخصصات الأخرى؟

مايكل ويليامز ، أستاذ ، مدرسة الرقص ، جامعة أريزونا
على الرغم من اختلاف كل برنامج رقص جامعي ، إلا أنه عادةً ما يتم الترحيب بالأيام الأولى من فصل الخريف من خلال الاختبارات. كراقصة في السنة الأولى ، يمكن أن تكون هذه الاختبارات مخيفة للغاية. النصيحة؟ اعرف أنها جزء من الرحلة. ابذل قصارى جهدك ، فدرك أن رجال الطبقة العليا قد يتمتعون ببعض المزايا بسبب حقيقة أنهم جربوا هذا 'التمرين' من قبل. كن صديقًا لبعض رجال الطبقة العليا مبكرًا لتكوين فكرة أفضل عما سيحدث. حافظ على روحك (ووجهك) حيًا ، مهتمًا ، واثقًا ، وقادرًا على إظهار أنك تستمتع بهذه العملية. سوف تقرأ. وتذكر ، العام المقبل ، أنت صاحب الأفضلية.

تارا شيبرد مايرز ، أخصائية تدريس ، جامعة إيموري
هناك مجتمع أصغر يرحب بك في كثير من الأحيان بسهولة أكبر من غيره ... ليس هناك انتقال سهل - فأنت عادة تقوم بالاختبار خلال الأسبوع الأول من المدرسة.

فرقة الرقص بجامعة أريزونا. الكوريغرافيا من قبل مايكل ويليامز. تصوير إد فلوريس

Wanda K.W. Ebright ، رئيس قسم الفنون المرئية والأداء والتواصل ، جامعة جونسون سي سميث (JCSU)
لا يتضمن التوجيه إلى برنامج رقص جامعي فقط معرفة مكان فصولك الدراسية ومقابلة زملاء ومعلمين جدد ، ولكن أيضًا عادةً ما يتم الفصل بين ما تم التأكيد عليه في الاستوديوهات الخاصة أو برامج الرقص في المدارس الثانوية وما هو متوقع الآن على مستوى الكلية. قد يكون التركيز الرئيسي على المنعطفات المتعددة والامتدادات العالية قبل الكلية ، ولكن يمكن للطلاب توقع أن تقوم الكلية بإبطائهم قليلاً لإصلاح مشكلات المحاذاة ، والوضعية الصحيحة ، وتوزيع الوزن ، والأماكن التي تحمل توترًا غير ضروري في الجسم. غالبًا ما يؤدي التركيز على استخدام مجموعات العضلات الصحيحة لإنجاز الحركات إلى استنفاد الراقصين الذين اعتادوا في السابق على العمل لساعات طويلة في استوديوهاتهم الخاصة في ساعات أقل بكثير من الدراسة ، حتى تزداد القوة والقدرة على التحمل وفقًا لذلك. قد يكون هناك أو لا يكون هناك اختلاف كبير في مقدار الانضباط المطلوب من الطالب في الكلية. لا يوجد والد أو مدرس لإيقاظهم للصفوف المبكرة ، وتذكيرهم بمتطلبات المنهج الدراسي أو تذمر من أوقات التدريب في المساء ، وما إلى ذلك. ومن المتوقع أن يكونوا مسؤولين عن أنفسهم ، بما في ذلك التمدد والتكييف والراحة والتغذية.

ما هي النصيحة التي تقدمها لطالب السنة الأولى في الرقص حول الموازنة بين متطلبات وقته / وقتها؟ يتنقل الطلاب في الفصول الأكاديمية الأساسية ، وفصول تقنيات الرقص والنظرية ، والبروفات ، وفي كثير من الأحيان ، مستوى جديد من الاستقلال.

مايكل ويليامز
يجب أن يكون الراقصون منضبطين. دخول الكلية ، سيكون هذا الانضباط في متناول اليد. أجد أنه مع العديد من الطلاب الجدد ، سيتم اختبار عادات الانضباط الراسخة بطرق جديدة تمامًا. يجب أن ينتشر نجاحك المركز عبر جميع جوانب متطلبات اهتماماتك الرئيسية والكلية. أنصح بالعمل الجاد ، وتناول الطعام بشكل جيد ، والراحة والتمتع بصحة جيدة. أنصح بعدم المماطلة ، وعدم تحمل أكثر مما يمكن التحكم فيه والحزب بشكل معقول (الأقل هو الأكثر في هذه الحالة). ضع لنفسك جدولاً يضمن نتائج ناجحة. تشبث به!

مدرس الرقص بجامعة إيموري تارا شيبرد مايرز

فئة رقص العراة

تارا شيبرد مايرز
اعلم أنه لا يمكنك قول نعم لكل شيء. ابدأ بما هو ضروري ثم أضفه تدريجياً. وازن بين خياراتك وحاول اتخاذ القرار الأفضل لك. استخدم التقويم الخاص بك !!

واندا ك.و.إبرايت
أوصي بأن يكون لدى كل طالب مخطط أو إنشاء مخطط ، والكتابة في أوقات الفصل ، وساعات الواجب المنزلي ، وساعات التدريب ، وجميع أوقات الوجبات ، وأوقات الوجبات الخفيفة ، وحتى أوقات القيلولة. عندما يبدأ الطلاب في القيام بذلك ، يمكنهم النظر ومعرفة مقدار وقت الفراغ الفعلي المتاح لهم. عندما يفشل الطلاب في رسم أي من هذه الأشياء ، يشكو الطلاب باستمرار من عدم قدرتهم على إنجاز واجباتهم المدرسية ، وعدم توفر الوقت لتناول الطعام ، وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة. هذا لأنهم ينظمون الأمر كل يوم ، ويتحدثون إلى الأصدقاء ويتجولون فقط. إذا كانوا يخططون مسبقًا لموعد القيام بالعمل ، وإطعام أجسامهم بانتظام ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة الجسدية (النوم) ، فعادة ما يكون لديهم الكثير من وقت الفراغ ، لكنهم مدرجون في قائمة العميد.

ما الذي يمكن لطالب السنة الأولى فعله خلال فصل الصيف لإعداد نفسه بدنيًا وأكاديميًا وعاطفيًا لدراسة الرقص على مستوى الكلية؟

مايكل ويليامز
استمر في التدريب يوميًا. يقرأ. استمع إلى مجموعة متنوعة من الموسيقى. سترغب في التعامل مع تجربتك الجامعية بعقل متفتح ، لذا ابدأ في فتحها! اعمل على إبقائها مفتوحة. يقول زميل حكيم لطلابنا كل عام ، 'جربوا كل شيء ، ولا تحكموا على أي شيء'. بالطبع نحن نحكم على الأشياء. النقطة المهمة هي أنك إذا حكمت على الأشياء بسرعة كبيرة ، فأنت ترفضها وأيًا كانت قيمتها.

قدم أفضل ما لديك إلى الأمام كل يوم. ستكون هناك أيام ستتعثر فيها. ولكن إذا قمت بذلك ، في النهاية ، ستكون أفضل ما لديك. وهذا كل ما نأمله - لنكون الأفضل.

تارا شيبرد مايرز
استعد أولاً من خلال تعلم جسدك ، واعرف إصاباتك ونقاط قوتك وضعفك. حاول استخدام الصيف للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. خذ فصلًا دراسيًا في مكان آخر غير الاستوديو الخاص بك ، وشاهد عرضًا في نوع مختلف من الرقص غير المعتاد عليه وافتح نفسك لتجارب جديدة ومختلفة. هذا ما تدور حوله الكلية.

جيفري زاكاريان صافي الثروة 2016

فرقة الرقص بجامعة أريزونا. الكوريغرافيا من قبل مايكل ويليامز. تصوير إد فلوريس

واندا ك.و.إبرايت
أود أن أنصح مثل هذا الطالب بالبحث عن موقع الكلية التي يحضرها ، لمعرفة شركات الرقص أو الاستوديوهات أو أقسام الرقص بالكلية القريبة. أوصي بقضاء بعض الوقت على موقع YouTube.com ، والبحث تحت مصطلحات عامة كبيرة مثل 'باليه' أو 'الرقص المعاصر' أو 'الرقص الحديث' أو 'الجاز'. مجرد رؤية أنواع الشركات الناشئة والمجموعة الواسعة من الشركات أو المدارس التي تمارس كل نمط من الرقص ستبدأ في فتحها أمام تعريفات متعددة لماهية الرقص.

أود أن أقول لهم أن يتذكروا أن الناس لا يأتون إلى الكلية ليخبروا أنهم مثاليون كما هم وأنهم لا ينبغي أن يغيروا أي شيء. يجب أن يقر برنامج الرقص الجامعي بالتأكيد بقيمتك ، ثم ينتقل إلى تحديد مجالات النمو أو العلاج ، وتحسين جودة رقصك بشكل جذري. توقع تغيير طريقة قيامك بالأشياء في الماضي. خلاف ذلك ، لماذا الذهاب إلى الكلية على الإطلاق؟ من المفترض أن تنمو وتتغير على مدى أربع سنوات ، أو تضيع أموالك.

ضع قائمة بالأهداف طويلة المدى وقصيرة المدى التي تريد تحقيقها كراقصة. قم بعمل قائمة بالأشياء الفردية للعمل في أي يوم ، في أي فصل دراسي واحد. ثم عندما تلتحق بالكلية ، يكون لديك هدف لكل يوم دراسي - ربما تعمل بشكل متوازن اليوم ، وتتحول غدًا ، وتقفز في اليوم التالي لذلك.

كيف يدعم تقدم برنامجك النمو الفني والعلمي لطلابك؟

مايكل ويليامز
في مدرسة الرقص بجامعة أريزونا ، ندعم النمو الفني والعلمي لطلابنا بطرق متعددة. يأخذ الطلاب الجدد في الفصل الدراسي الأول تاريخ الرقص. نقوم بتدريسها في نهج الفريق ، ونؤكد أن الراقصين لديهم سياق تاريخي أساسي أثناء مشاركتهم في تقنيات الرقص والموسيقى. نحن برنامج ثلاثي التخصصات ، نركز على تقنيات الباليه والجاز والرقص الحديث. لقد وجدنا أنه من خلال هذا النهج ، يفهم الراقصون ويمكن أن يجسدوا كل نوع من أنواع الرقص على حدة ، بالإضافة إلى إدراك الاندماج النهائي لهذه الأنواع في تصميم الرقصات المعاصرة. بالطبع ، نحن نقدم دورات في علم الحركة وتصميم الرقصات ، ولكن لدينا أيضًا بعض العروض غير العادية مثل الوقاية من إصابات الرقص ودورة عمل لتخصصات الرقص.

تارا شيبرد مايرز
من خلال فرص القيادة داخل مجموعات الرقص الطلابية ، نقدم الفرصة لكتابة وتصميم مشاريع أطروحة تمثل زواجًا فنيًا وعلميًا حقيقيًا. هناك نقاش مستمر في الدورات التقنية حول المساعي الفنية لأعضاء هيئة التدريس والطلاب وكيفية تطبيقها على النظرية أو الأنثروبولوجيا وما إلى ذلك.

laci j mailey إنستغرام

واندا ك.و.إبرايت
في JCSU ، نركز على التسلسل المناسب للدورات من مستوى إلى آخر ، مع تركيز قوي في السنة الأولى على المحاذاة والتكييف المناسبين. لدينا تركيز لمدة عام في السنة الثانية على كل من الإعداد الوظيفي (البحث عن وظيفة ، ومهارات الاختبار والمقابلة ، والسيرة الذاتية وكتابة خطاب الغلاف ، وما إلى ذلك) وأيضًا على العملية الإبداعية (الانتقال من فكرة إلى عمل فني ، من خلال البحث وتجريب الاستوديو ، من خلال عملية التمرين ، لتحليل الإنتاج وما بعد الإنتاج). نحن نوفر فرصًا كبيرة للأداء على مختلف المستويات ، في أكبر عدد ممكن من الأنواع ، ونضغط على الطلاب للتفكير بطريقة ريادية حول كيفية إنشاء وظائف الرقص عندما يبدو أنها غير متوفرة.

كل التوفيق في عامك الأول من الرقص الجامعي!

مايكل ويليامز ، أستاذ ، مدرسة الرقص ، جامعة أريزونا
يتمتع مايكل ويليامز بمهنة ثرية ومتنوعة في مجال الفنون. تضمنت مسيرته الأدائية كونه راقصًا رئيسيًا في Gus Giordano Jazz Dance Chicago والرقص في الإنتاج المسرحي مع نجوم مثل Chita Rivera و Ann Reinking. بالإضافة إلى ذلك ، صمم مايكل للمسرح الموسيقي المحترف ومركز شيكاغو للملابس والعديد من شركات الرقص الوطنية. تم عرض تصميم الرقصات الخاص به في العديد من الأحداث الدولية للمؤتمر العالمي لموسيقى الجاز وفي مهرجان مدرسة المسرح الدولي في أمستردام بهولندا. قام بتدريس إقامات لمهرجان تايوان الوطني للرقص في تايبيه ، تايوان ولفعاليات المؤتمر العالمي لرقص الجاز في سان خوسيه ، كوستاريكا وناغويا ، اليابان. حصل مايكل على جائزة Jazz Dance World Congress لعام 2005 لمساهماته في رقص الجاز. وهو مدير معرض أريزونا للرقص والجاز ويتمتع حاليًا بدوره كأستاذ في مدرسة الرقص بجامعة أريزونا. http://dance.arizona.edu

تارا شيبرد مايرز ، أخصائية تدريس ، جامعة إيموري
حصلت تارا شيبرد مايرز على درجة البكالوريوس في الآداب من جامعة ألاباما ودرجة الماجستير في الفنون الجميلة من جامعة ولاية فلوريدا. بينما عمل مايرز أحد المرشحين لبرنامج الماجستير في الفنون الجميلة كمساعد لمدير مسرح مرجع الرقص التابع لجامعة FSU وأدى دور عازف منفرد تحت إشراف عضو هيئة التدريس المؤثر ليندا ديفيس. أخذتها مسيرتها المهنية الواسعة في الأداء إلى ليون وفرنسا وبولندا حيث رقصت وصممت رقصات لدانز ستودي تانكا. تشمل اعتمادات الأداء المحلي أعمال شابيرو وسميث ودوريس همفري وفترة خمس سنوات مع مسرح سانكوفا للرقص. في الآونة الأخيرة ، عمل مايرز كفنان مقيم في كلية أغنيس سكوت ، وكلية كوكر ، وجامعة سبيلمان ، بينما كان يعمل كأخصائي تدريس في جامعة إيموري على مدار السنوات العشر الماضية. في الآونة الأخيرة ، قدم مايرز مع Staibdance و Duende Dance Theatre و Indiemove.
http://dance.emory.edu

Wanda K.W. Ebright ، رئيس قسم الفنون المرئية والأداء والتواصل ، جامعة جونسون سي سميث (JCSU)
إيبرايت حاصلة على ماجستير في الفنون الجميلة في أداء الرقص وتصميم الرقصات من جامعة ولاية فلوريدا ، وهي مرشحة لنيل درجة الدكتوراه في الرقص من جامعة تكساس للمرأة ، مع تركيز بحثي على تقاليد الرقص في الكليات والجامعات السوداء تاريخيًا (HBCUs). كرئيسة سابقة لجمعية الرقص في ساوث كارولينا ، عملت في فريق مراجعة المناهج الأساسية للجودة في وزارة التعليم بولاية جورجيا ، وفي تقييم مهارات الرقص K-5 لوزارة التعليم بولاية ساوث كارولينا. وهي مديرة فنية ومديرة تنفيذية لمشروع واندا ، وهي شركة رقص معاصر تعمل كشركة رقص في JCSU ، وتدير أيضًا طلاب JCSU في شركة Smith Repertory Dance Company. هي معلمة ضيف نشطة ومصممة رقصات في جنوب شرق الولايات المتحدة. www.jcsu.edu/academics/visual_and_performing_arts www.thewandaproject.net