يحلم العديد من الراقصين الشباب بالتجول مع شركة أو عرض. أنت تفعل ما تحب. يتم الدفع لك مقابل السفر. إنها فرصة لرؤية العالم مع مجموعة من الأشخاص القريبين منك (أو إذا لم تكن كذلك ، فستكون بنهايته). لكن خذها من المحترفين ، فإن عيش الحياة من حقيبتك يمكن أن يرهقك إذا لم تكن مستعدًا. يوجد أدناه مجموعة من النصائح من فنانين حقيقيين على الطريق. طلبت Dance Informa من الراقصين من أمثال Complexions Contemporary Ballet و البحث عن نيفرلاند جولة وطنية ، Ailey II وآخرون للحصول على أفضل النصائح حول الجولة.
لنبدأ بما نحزمه. في جميع الاحتمالات ، لن يتم منحك مساحة كبيرة فيما يتعلق بالحقائب المسموح بها. سواء أكانت شركة الخطوط الجوية أو الحافلة السياحية أو مدير شركتك الخاصة تضع حدًا للحجم أو الوزن ، فلن ترغب في حمل الأمتعة طوال رحلاتك على أي حال. ولكن إذا ذهبت لأسابيع أو شهور في كل مرة ، فقد يكون من الصعب معرفة ما ستحتاج إليه. يمكن تعبئة الإجابات الواضحة أولاً: ملابس الرقص ، وأحذية الرقص ، وأدوات تصفيف الشعر ، ومكياج المسرح ، والإحماء.
تقدم فيكتوريا سانتاغويدا من Nimbus Dance Works نقطة مهمة حول مكان حزم الأشياء. 'لا تضع أبدًا أحذية الرقص أو مواد الأزياء في أمتعتك المسجلة ، في حالة فقدها.' تمامًا مثل جواز سفرك ومقتنياتك الثمينة ، فإن أي عنصر ستحتاجه على خشبة المسرح يذهب في حقيبتك. أنت تفعل ليس تريد استبدال حذاء بوانت الخاص بك في اللحظة الأخيرة في مدينة لا تعرفها.
مادي باريش ، التي تلعب دور بيتر بان في البحث عن نيفرلاند جولة وطنية ، تقول ، 'احزم الألوان الأساسية للمزج والمطابقة. لست بحاجة إلى الكثير من الملابس بخلاف ملابس البروفة والملابس المريحة '. على عكس أحذية بوانت ، فإن الملابس هي نوع الأشياء التي يمكنك التقاطها بسهولة على طول الطريق ، إذا لزم الأمر. ذاهب إلى حفل ، لجمع التبرعات أو العشاء؟ القطع المتنوعة هي نعمة لك. أحضر زوجًا من الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية الرسمية وبعض المجوهرات التي يمكنك استخدامها لتلبيس الزي. ألست متأكدًا من الطقس الذي تتجه إليه ، أو التعبئة لعدة مواسم؟ 'حزم الطبقات' ، يؤكد باريش ، الذي يقضي شهرين حاليًا في جولة مدتها تسعة أشهر.
إلى جانب الملابس ، هناك عدد قليل من وسائل الراحة التي تريدها على طول الطريق. يسرد ألكسندر إليسون من شركة الرقص المعاصر في مونتريال ، Cas Public ، سماعات رأسه على أنها ضرورية. كان إليسون ، وهو يتنقل من مطار في شمال كندا ، سعيدًا باستقبالهم أثناء تأخر السفر.
تعلم الراقص والمصور الراقص في نيويورك كريس بيديكورد أن يحزم حزمة من البطاقات ، وأن يكون دائمًا في متناول اليد أثناء جولاته مع مسرح ريبيرتوري للرقص. عندما تحتاج إلى مسكن للألم ، فأنت بحاجة إليه على الفور. وإذا كنت في بلد أجنبي ، فإن الطب هو آخر شيء تريد شرائه بلغة لا تتحدثها. بالنسبة إلى كبار السن للاستمتاع بكأس من النبيذ ، يلاحظ Peddecord أيضًا أن 'عدد قليل جدًا من الفنادق بها مفاتيح النبيذ' ، لذا فإن إحضارها هو مفتاح .
ربما الأهم من ذلك ماذا او ما التي تجلبها ، فإن العادات التي تطورها وتمارسها أثناء الجولة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على التجربة بشكل عام. قد يكون البقاء بعيدًا عن المنزل لمثل هذه الفترة الزمنية أمرًا صعبًا. يجلب ليوناردو بريتو من Ailey II دفتر ملاحظات لوضع ذكرياته ومشاعره فيها. ويقول: 'إنها طريقة لطيفة للحفاظ على الذكريات آمنة'. 'في جولة ، تذهب إلى العديد من الأماكن في فترة زمنية قصيرة جدًا. كما أنه يعمل كأداة علاجية '. يتأكد بريتو من معرفة القليل عن كل مكان يزوره ، سواء كان ذلك عن الأشخاص أو الطبيعة أو الطعام أو الهندسة المعمارية أو أي شيء فريد في تلك المنطقة.
يقترح باريش ، 'كن مقصودًا بشأن التواصل مع أحبائك. يمكن أن تنشغل الأشياء ، ويمكن أن يؤدي التواجد بعيدًا لفترة طويلة إلى تلاشي العلاقات في بعض الأحيان ، لذا تأكد من تخصيص الوقت للتحقق من الأشخاص! '
يضيف Santaguida نقطة عملية. 'أرسل رسالة نصية أو اتصل بالأشخاص عندما تكون على شبكة WiFi.' إذا كنت بالخارج ، واعتمادًا على خطة هاتفك ، فقد يصبح البقاء على اتصال مكلفًا. يمكن أن تساعدك تطبيقات مثل WhatsApp و FaceTime و iMessage في إبقائك على اتصال مع خفض التكاليف.
يعد تطوير روتين يمكنك الحفاظ عليه بغض النظر عن مكان وجودك طريقة جيدة لمنح نفسك إحساسًا بالاتساق عندما تكون ترتيبات نومك وما تأكله ومن تقضي وقتك معه وجدولك اليومي بعيدًا عن متناول يديك. لا يساعد التدريب المتقاطع في الحفاظ على تناسق جسمك فحسب ، بل يمكن أن يساعدك أيضًا في قضاء ساعة أو ساعتين من يومك بين يديك. اعتمادًا على شدة جدول أدائك ، والفئات التي توفرها الشركة أو الإنتاج ، وما هو متوقع منك في كل عرض ، قد يحتاج جسمك إلى حركة تصالحية ، أو تدريب مكثف في المناطق المستهدفة ، أو الانتباه إلى المناطق التي لا يتم استخدامها حتى لتجنب اختلال التوازن العضلي. الخبر السار هو أنك محاط بمحترفي اللياقة البدنية. من المحتمل أنه يمكنك استبدال التدليك مقابل درس يوغا من زميل في فريق التمثيل. التدريب الذي لا يتطلب آلات هو الأفضل ، لأنك لا تعرف أبدًا ما الذي ستتمكن من الوصول إليه.
عندما تسجّل الدخول إلى أحد العروض لعدة أشهر في كل مرة ، يمكن أن يمثل الإرهاق مشكلة كبيرة. يمكن أن يساعد تخصيص وقت للأنشطة غير المتعلقة بالرقص في منع ذلك. بهذه الطريقة ، لا يركز يومك بالكامل (ثم الأسبوع ، ثم الشهر ، ثم العقد بأكمله) على الرقص فقط. جرّب دراسة موضوع جديد أو ممارسة مهارة جديدة أو إحضار كتاب كنت تريد قراءته. أي شيء يمكنك حمله ووضعه أثناء التنقل. من المهم أن تأخذ قسطًا من الراحة ، وأن تشارك في أنشطة أخرى ، تمامًا كما تفعل (أو ينبغي) عندما ترقص في المنزل.
كلمات الحكمة الأخيرة تذهب إلى Maxfield Haynes of Complexions. 'بالتأكيد ابق رطبًا. السفر يأخذ الكثير منك '.
بواسطة هولي لاروش الرقص يعلم.
موصى به لك
