روندا مالكين. الصورة من Glorianna Picini. إنها واحدة من أكثر مدربي الرقص المحترفين رواجًا في مدينة نيويورك. إذا لم تكن قد سمعت عنها (حتى الآن) ، فمن المحتمل أنك شاهدت طلابها السابقين وهم يلعبون. روندا مالكين تدرب الراقصين المحترفين الطموحين - وهي حقاً بارعة في ذلك. يمكن رؤية طلاب مالكين السابقين وهم يؤدون عروضهم في برودواي ، في الجولات الوطنية ، لفرق الرقص NBA و NFL ، على متن السفن السياحية ، وفي حدائق ديزني الترفيهية حول العالم. أوه ، ولديها أيضا 37 من راقصيها كتبوا راديو سيتي روكيتز. يمزح مالكين مازحًا ، 'هذه مجموعة كاملة من Rockettes' أكثر أرجوحة! '
روندا مالكين. الصورة من Glorianna Picini.
ماذا يعني أن تكون مدرب رقص محترف؟ ولماذا يحتاج الراقص واحد؟ تحدثت Dance Informa مع مالكين - بين يوم حافل بالدروس الخصوصية - للحصول على فهم أفضل لوظيفتها ولمسة سحرية واضحة عندما يتعلق الأمر بإخراج الراقصين الأكثر قابلية للتسويق في العمل.
نشأ مالكين كطفل منافس في جنوب كاليفورنيا. بدءًا من سن 15 عامًا ، بدأت في تدريس الرقص في الاستوديو المحلي الخاص بها للمساعدة في دعم تكلفة فصولها العديدة. بعد تخرجه من المدرسة الثانوية ، التحق مالكين بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس وبدأ تخصص رقص مقترح. سرعان ما أدركت أنها لا تحتاج إلى شهادة في الرقص يكون راقص. بدلاً من ذلك ، وقعت مع وكالة هوليوود محترمة وبدأت العمل بشكل احترافي في لوس أنجلوس ، في التلفزيون والأفلام والإعلانات التجارية وكفتاة NBA Laker ، كل ذلك أثناء حصولها على درجة البكالوريوس في علم الاجتماع.
كانت إحدى تجارب أداء مالكين التي لا تنسى في هوليوود هي إذاعة راديو سيتي روكيتز. تتذكر قائلة: 'لقد اندهشت من مدى دقة تصميم الرقصات'. 'لم أحجز الوظيفة. كنت أعرف أن ركلاتي لم تكن صحيحة تمامًا. لذا ، عملت عليها وحجزتها في المرة القادمة! ' بعد جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، جلبتها تطلعات مالكين للرقص في نهاية المطاف عبر البلاد إلى مدينة نيويورك. رقصت مع راديو سيتي روكيت لمدة 12 مواسم رائعة.
روندا مالكين. الصورة من Glorianna Picini.
بعد أكثر من 25 عامًا من الرقص الاحترافي ، قد يكون مالكين 'متقاعدًا' من المسرح ، لكن أم لثلاثة أطفال لا تتباطأ بالتأكيد. تقول: 'أشعر بالفرح لرؤية طلابي يحققون أحلامهم'. بالإضافة إلى وظيفتها بدوام كامل كأم ، تضع مالكين جدولًا مليئًا بالدروس الخصوصية وورش العمل المهنية للراقصات من سن 17 عامًا فما فوق.
إذن ، ما هو بالضبط تدريب الرقص الاحترافي؟ 'أقوم بتدريس كل شيء - من الحساء إلى المكسرات!' دعابات مالكين. 'إنها الأشياء التي قد لا تتلقاها في فصل رقص أو برنامج تدريبي نموذجي. كل شيء بدءًا من جودة الأداء وتدريب القوة والمساعدة في التقاط الصور واستئنافها وإدراك الجسم وتقنية الرقص الدقيقة '. تعبر كل راقصة عن أهدافها وتطلعاتها لمالكين في بداية تدريبها. بعد ذلك ، يبدأ العمل مباشرة. تستغل مالكين خبرتها كراقصة ومعلمة ومدربة شخصية لتدريب كل راقصة على حدة في رحلتها إلى مهنة احترافية.
روندا مالكين. الصورة من Glorianna Picini.
ليفي جونسون صافي القيمة
يقول مالكين: 'إذا كنت ترغب في حجز وظيفة في برودواي ، مع فرقة Rockettes أو في فريق NBA للرقص ، فعليك أن تكون أفضل راقص ممكن'. 'بالإضافة إلى الأسلوب الذي لا تشوبه شائبة ، أنت بحاجة إلى اكتساب تصميم الرقصات بسرعة ، ومعرفة كيفية الرقص في الكعب العالي ، والتمتع بجسم قوي وقادر ، وتقديم موقف احترافي ، وإظهار الثقة.'
تستخدم مالكين تصميم الرقصات الخاص بها - والذي تستند إليه وظيفة أحلام الراقصة المحددة (مثل موسيقى الجاز الدقيقة والاستفادة من الروكيت الطموح ، والروتين المبني على البهجة لراقصات مدينة نيكس) - كوسيلة لتدريب راقصيها.
يلاحظ مالكين: 'أنا صادق مع طلابي وأولياء أمورهم'. في حين أن العديد من الاستوديوهات قد تشجع العائلات ببساطة على إنفاق المزيد من الأموال على الراقصين من خلال الفصول والمسابقات ، فإن مالكين يقدمها مباشرة. 'إذا كان للراقصة حلم لا يتماشى مع التدريب الذي حصلت عليه ، فسأخبرها بذلك ، وسأفعل أيضا اشرح كيف سنعمل معًا للوصول إلى هناك '. قد يستغرق الأمر الكثير من الوقت والعمل الجاد ، ولكن لا شيء يستحق العناء يأتي بسهولة.
أفضل راقصي النقر
روندا مالكين. الصورة من Glorianna Picini.
جزء آخر من عمل مالكين هو كسر عادات الراقصين السيئة. توضح: 'هذا ليس خطأ الراقصة ، ولكن في كثير من الأحيان ، يكون للراقصة عادات سيئة متأصلة فيها. في بعض الأحيان قد يستغرق كسرها سنوات! '
أهم ثلاث عادات سيئة لاحظها مالكين بين هذا الجيل من الراقصين هي: 1) رفع أوزانهم للخلف عند الرقص في الكعب العالي ، 2) استخدام المرآة بشكل عرضي بدلاً من استخدامها كأداة تدريب ، و 3) عدم إعادة تأهيل الجسم بالكامل بعد الإصابة. .
يقع مقر مالكين في مدينة نيويورك ، وعلى الرغم من جدولها الزمني المطلوب ، فهي تتطلع دائمًا إلى تدريب طلاب جدد في دروس خاصة وورش عمل احترافية. تخطط لاستضافة ورشة عمل قادمة للراقصين الأصغر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 16 عامًا ، وفي نهاية المطاف لتوسيع ورش العمل الخاصة بها للتركيز على وظائف رقص معينة مثل فرق الرقص في برودواي وروكتس والرابطة الوطنية لكرة السلة
لمعرفة المزيد حول التدريب الاحترافي لمالكين على الرقص وللاشتراك في ورشة عمل قادمة أو حتى درس خاص أو اثنين عندما تزور نيويورك الصيف المقبل ، تفضل بزيارة www.fusionexercise.com .
بواسطة ماري كالاهان الرقص يعلم.
موصى به لك
