خورخي كريسيس. تصوير جيسوس روبيسكو. 'أنا سيئ للغاية في التسويق.' خورخي كريسيس ، مؤسس منظمة تدعى نحو الخبرة يقول هذا بصوت مرح. لكن هناك جدية كامنة في ما يقوله مألوفة للغاية في عالم الرقص. سيقول الكثيرون في هذه الصناعة الشيء نفسه إنه رثاء مشترك.
مع ذلك ، من المؤسف. لأنه إذا كان لدى أي شخص أي شيء جديد وذا قيمة يستحق التسويق ، هو بالتأكيد Crecis. راقص سابق ومصمم رقصات حالي ، Crecis حاصل على درجة الدكتوراه في الفلسفة ، حيث غطى بحث أطروحته ما يسميه 'حضور ذروة الأداء'.
استعراض باليه مدينة نيويورك
خورخي كريسيس. تصوير دانيلو موروني.
يقول Crecis: 'لديك حضور ذهني - وعي ، تجربة تجربة اللحظة الحقيقية التي يتم اختبارها طواعية. وفي نفس الوقت ، أنت تمر بتغيير تم مقرر مسبقا . لذا ، على سبيل المثال ، إذا أردت أن أكون أكثر شجاعة ، فهذا تغيير انا اقرر مسبقا. لذلك ، صممت تدريبًا حوله لأتمكن من تجربة بعض التجارب طواعية - لأنني أردت ، كما تعلم ، أن أخضع لهذا التغيير '.
تمام. هذه كلمات كثيرة. لكن ماذا يقصدون بالضبط؟ عندما تعود وتقرأها مرة أخرى ببطء ، وتتعمق فيها وتستمر في الاستماع إلى Crecis ، يبدأ المرء في فهم الرسالة التي يحاول إيصالها. يبدأ المرء في إدراك أن ما قام ببحثه - ما اكتشفه - هو في الواقع شيء غير شائع. من الصعب فهم ما يقوله Crecis في البداية ، لأنه ببساطة ليس شيئًا قد يقوله معظم الراقصين.
ما اكتشفه Crecis ، من خلال البحث ، هو كيفية تدريب ما كان يعتقد حتى الآن أنه غير قابل للتدريب: يمكن للمرء أن يتعلم بالفعل ويحسن التواجد على المسرح.
إنه أمر رائع عندما تفكر فيه. لقد كان يُعتقد منذ فترة طويلة ، على مدى عقود ، وربما قرون ، أن حضور المسرح - الكاريزما ، إذا صح التعبير - هو شيء تولد به أم لا. أنها فطرية في بعض البشر وغائبة في الآخرين ، الأشياء التي يصنع منها نجوم التلفزيون. تتعارض أبحاث واستنتاجات Crecis مع ما كان معتقدًا شائعًا لفترة طويلة.
اليوم ، يرتدي Crecis سترة المثقف المثقف والباحث ورجل الأعمال وفي النهاية المعلم. لكن الرقص لا يزال إلى حد كبير أصل كل ما يفعله.
خورخي كريسيس في 'BF'.
تصوير بنديكت جونسون.
بدأ تعرضه للرقص في سن متأخرة جدًا (كان عمره 22 عامًا عندما أخذ أول درس رقص معاصر له). وعلى الرغم من هذه الحقيقة ، فقد تمكن من العمل من خلالها وحصل على مهنة رقص احترافية في جميع أنحاء إسبانيا وبلجيكا والمملكة المتحدة. ثم أصبح مصمم رقصات ، حيث قام بتصميم الرقصات لشركات مثل مسرح بكين التاسع للرقص المعاصر ، وأكوستا دانزا ، ومسرح الرقص الاسكتلندي والعديد من الجامعات.
يكشف Crecis: 'لم يخبرني مصممو الرقصات أو أعضاء الجمهور الذين رأوني أؤدي أبدًا ،' أوه ، أنت راقصة رائعة '، وكان ذلك أمرًا مزعجًا حقًا. 'في معظم الأوقات ، قالوا لي ،' أوه ، لديك حضور مذهل '، أو' تبدو أطول كثيرًا على خشبة المسرح. 'وهو أمر رائع.'
لذلك ، مع مهنته كراقص تحت حزامه ، تم اختياره في النهاية من قبل The Place (مدرسة لندن للرقص المعاصر) للتدريس لهم.
'عندما وصلت إلى هناك ، كنت أفكر ،' حسنًا ، ما الذي يمكنني تعليمه لهؤلاء الطلاب - راقصو الغد؟ ما هي قوتي؟ وإلى جانب العمل على الأرضية والرقص البهلواني الحيواني (وهو ما كنت أمارسه وانجذبت إليه بشدة لأنني جئت من الرياضة أيضًا) ، بدأت في البحث عن كيفية تعليم ذلك 'الشيء' الذي كان من المفترض أن أمتلكه. حضور الأداء. لذلك بدأت في الحصول على درجة الدكتوراه في جامعة غولدسميث '.
وهكذا ، بعد نجاحه في Goldsmiths ، وتخرجه من الجامعة مسلحًا بدرجة الدكتوراه في الفلسفة من قسم الدراما والأداء ، أنشأ في النهاية منظمته ، نحو Vivencia ، جنبًا إلى جنب مع بريدجيت لابين ، مساعد المدير. كانت الفكرة أن تكون قادرًا على تدريب الراقصين لزيادة حضورهم على المسرح ، باستخدام طريقة طورها بناءً على بحث الدكتوراه الخاص به.
'اضطررت إلى استخدام كلمة إسبانية -' vivencia '- لأنه في اللغة الإنجليزية ليس لديك كلمة تعني' كيفية تجربة تجربة في الوقت الفعلي ، طوعًا وعن طيب خاطر ومن أجل تحقيق تغيير تم تصوره مسبقًا. يمكنك التدرب بسرعة ، ويمكنك تدريب المرونة ، ويمكنك التدريب الوعي . وهذا هو الجزء الأكثر ابتكارًا. العقل ليس حتى جزءًا من الجسد إنه شيء غير ملموس للغاية. انها ليست جزء. إنها ليست مهارة. نحن لا نعرف ما هو العقل ، لكننا نعرف ما هي حالة الوعي '.
يتابع Crecis ، 'هناك حالات مختلفة من الوعي ، ويمكن ربط إحداها بحضور الأداء ، ولكن هناك أيضًا بعض الحالات المرتبطة بالبهجة أو الوضوح. لديك حالة ذهنية من الوعي مرتبطة بالتعاطف واحترام الذات. لذلك بدأ كل شيء كملخص صغير بدأ كتدريب كبير على حضور الأداء. لقد ابتكرت منهجية يمكنك من خلال التدريبات البدنية البسيطة جدًا تدريب أي حالة ذهنية تهتم بها ، بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، حضور الأداء '.
لكن كيف يقوم المرء بتدريب شيء غير ملموس؟ هل يمكن لأي شخص أن يتحسن؟ كم من الوقت يستغرق التدريب؟ هل هو مثل أسلوب الرقص ، شيء يحتاج إلى العمل عليه يوميًا؟ ما مقدار التحسين الذي يمكن للمرء أن يتوقع تحقيقه بالضبط؟
خورخي كريسيس. تصوير دانيلو موروني.
أسطورة 'فهمت ، أو لا'
اختبارات شركة بوسطن للباليه
يقول كريسيس: 'يولد بعض الناس مرنين بشكل طبيعي ، أو أقوياء بشكل طبيعي ، أو سريعون بشكل طبيعي. هذا لا يعني أنهم إذا تدربوا فلن يتمكنوا من التحسن. ودائمًا ما أعطي هذا المثال: نحن نولد دائمًا بحددين. من الناحية الجينية ، نحن مقيدون بكيفية كوننا عندما نولد ، وما هو سقف أي شيء نحاول القيام به في الحياة. تعتبر المهارات الطبيعية دائمًا ميزة ، مثل السرعة أو المرونة. لكن السقف مرتفع جدًا لدرجة أنه حتى لو ولدت بسعة أقل ، فمن الصعب حقًا الوصول إلى السقف الخاص بك. لذلك حتى لو لم يكن لديك هذا القدر من الميل الطبيعي نحو أي سرعة ، فإن قوة حالة الوعي ، يمكنك الذهاب بعيدًا حقًا ، حقًا ، حقًا '.
على الرغم من صعوبة فهمها ، إلا أنها ليست كذلك في نفس الوقت ، عندما تفكر في الأمر. كأطفال ، نتعلم كيف نتصرف بطريقة مختلفة عما كنا نتصرف به على الأرجح إذا لم يكن لدينا توجيه من الآخرين. في المدرسة ، نتعلم كيف نفكر. نتعلم كيفية تبني عمليات تفكير الآخرين ، ويأخذ الكثير منا عمليات التفكير هذه والبناء عليها لتطوير عملياتنا الخاصة. لا تقل المفاهيم غير الملموسة عن ، على سبيل المثال ، السيطرة على حضور المرء على المسرح.
يقول كريسيس: 'بالنسبة لنا كبشر ، من الصعب جدًا التفكير في أنه يمكننا التحكم في الأشياء التي لا يمكننا إدراكها بطريقة عقلانية'. 'قبل ثلاثين ، 40 عامًا ، اعتقد الجميع أن الإبداع شيء لا يمكنك تدريبه. والآن نحن نعلم أنه يمكنك ذلك. في عام 2020 ، نحن محظوظون حقًا لأننا في الواقع يمكننا صنع أشياء تبدو غير ملموسة وملموسة. مثل حالة الوعي. في نهاية اليوم ، لا تعد حالات الوعي أكثر من كيفية حدوث الروابط بين الخلايا العصبية ، وبأي تواتر ، وفي أي مناطق من جسمك ، وفي أي مناطق من الجهاز العصبي بأكمله ، وما هي الظروف التي يحدث فيها ذلك. تحيط به. إذن الأسطورة - إنها موجودة لأن هذا شيء غير ملموس ، وأعضائنا الإدراكية ليست مستعدة لإدراك هذه الأنواع من القدرات بطريقة واعية. لكنك تعلم ، عندما يكون شخص ما أكثر تعاطفًا ، أو أقل ، أو أكثر حبًا ، أو أكثر اهتمامًا - يمكن تدريب هذه القدرات. الحضور على المسرح هو نفسه تمامًا '.
خورخي كريسيس. تصوير خوسيه مولينا.
نحو الخبرة
وأدى البحث إلى الاكتشاف ، وأدى الاكتشاف إلى أسلوب تدريب ، وأعطت الطريقة نفسها لمنظمة ما. منظمة تسمى نحو Vivencia.
يوضح Crecis ، 'ما نفعله هو أننا نسافر حول العالم ونقدم ورش عمل ، ونقوم بالتدريب عبر الإنترنت ، والآن قمنا بالتوسع في الفصول الدراسية عبر الإنترنت. لذا فإن هدفي من نحو Vivencia في 10 سنوات هو أن يعترف الجميع بأن حالات الوعي موجودة قابل للتدريب وأنهم يعتبرونه ضروريًا ويمكن الوصول إليه مثل تدريب قدرتك على التحمل '.
ويتابع قائلاً: 'نحن ننشئ مجتمعات صغيرة جميلة عبر الإنترنت تنشئ شبكة رائعة جدًا لتدريب هذا العام. لذلك آمل أن نصل إلى أكبر عدد ممكن من الأشخاص ، وأن نجعل هذا التدريب سهل الوصول إليه للغاية '.
أكاديمية TWV
كم عمر بيتر ماكينون
يقول كريسيس: 'عندما بدأ الوباء وضرب أوروبا ، رأينا الكثير من الناس يمرون بوقت عصيب للغاية ، وفقد الكثير من الفنانين وظائفهم'. 'لذلك قررنا إنشاء أكاديمية TWV ، حيث كنا نقدم دروسًا يومية وفصولًا يومية عبر الإنترنت مع مدرسين ضيوف. لقد وضعناهم معًا لكي يعمل الناس على حالة وعيهم التي جعلتهم أكثر أمانًا قليلاً ، والعمل على الصحة العقلية والصحة العقلية في هذه اللحظة من عدم اليقين والشعور بمزيد من الترابط ، وأن يكونوا أكثر تفاؤلاً. وأن تكون أقوى قليلاً. نحن نفعل ذلك منذ آذار (مارس) وهو يعمل بشكل جميل. بين مارس ويوليو ، كان لدينا 7000 شخص يحضرون فصولنا '.
يوما بعد يوم
خورخي كريسيس. تصوير مات هيل.
شارك Crecis و Lappin في تأليف كتاب ، حضور التصميم: الدخول نحو Vivencia ، الذي تم إصداره في أكتوبر الماضي. للراغبين في الحصول على أول تجربة للتدريب على الحضور ، قد يكون الكتاب مكانًا جيدًا للبدء. متاح على موقع أكاديمية TWV وفي أمازون ، يشرح الكتاب البحث وراء طريقة Crecis ، ويتحدث عن حالات واقعية لكيفية تنفيذها في الماضي ويقدم تمارين عملية يمكن إجراؤها بنفسك ، في أي سياق.
يشرح Crecis قائلاً: 'إن فكرة التواجد هي فقط لتدريب الوعي'. 'وأعتقد أن الجميع ، كل شخص في العالم ، يجب أن يمارس ما لا يقل عن ساعة ونصف من التمارين في اليوم. وسيشمل هذا التمرين لمدة ساعة ونصف في اليوم تدريب الوعي. و للأبد. بمعنى أنه ليس شيئًا تدربه لمدة عام واحد وهذا كل شيء '.
ولكن ماذا عن الأشخاص الذين ليس لديهم ساعة ونصف اليوم ليقضونها؟
هناك خفة في صوته بشكل واقعي ، حيث يجيب ، 'في هذه الحالة ، نقلاً عن بوذا بشكل فضفاض ، أود أن أقول إن هؤلاء الأشخاص بحاجة إلى القيام بذلك ثلاثة ساعات. ما نفعله هو أننا لا نضيف شيئًا إلى يومك. نخبرك أن الأنشطة التي تقوم بها اليوم ، كيف يمكن القيام بها لكي تقوم بتدريب هذا في نفس الوقت. سأعطيكم مثالًا بسيطًا جدًا. هل سبق لك القيام بأي عمل محدد على قاع حوضك؟ '
خورخي كريسيس. تصوير نيلز بلوتارد.
واصل. 'لذلك ، لدي مدرس كان يدربنا ، والذي كان يعلمنا كيفية تدريب قاع حوضنا بينما كنا نقود . ما ندركه هو أن تدريبنا يساعد الناس لأننا نمنحهم هيكلًا واضحًا جدًا ودعمًا مجتمعيًا أيضًا ، مما يعني أنه إذا كنت بحاجة إلى الذهاب والجري في الخارج تحت المطر في الساعة 6 صباحًا ، فسيكون من الصعب حقًا أن تفعل ذلك بنفسك . ولكن إذا كان لديك صديق ، صديق يأتي في الخامسة إلى السادسة صباحًا ، ويقرع بابك ، مثل ، 'هيا ، لنخرج' ، فالأمر أسهل قليلاً. لذا إذا أعطاك الشخص الهيكلية ، فلا داعي للتفكير في ذلك ، مما يجعل حياتك أسهل. هذا ما يفعله تدريبنا '.
لذلك بالنسبة لشيء جديد جدًا ، وشيء فريد جدًا ، فمن السخرية أن نكمل دائرة حقيقة أن تدريب البشر لا يزال ... تدريب البشر. ما زلنا نتعلم الأشياء بنفس الطريقة التي نتعلمها دائمًا ، وبالتالي فإن الطريق نحو تحقيق حضور محسن على المسرح يبدو منطقيًا كما كنا جميعًا من قبل.
والتي من المحتمل ان يكون شيئا جيدا. هناك حد لمقدار الحداثة التي يمكن للمرء أن يقبلها دفعة واحدة ، ومن الصعب بالفعل اكتشاف أنه يمكننا التحكم في شيء مثل التواجد على المسرح. إنه مفهوم يجب فهمه تمامًا. لكنها دوامة تعطينا جرعة عملاقة من الأمل وتوقعات جديدة. لأنه الآن ، فإن الاعتقاد بأن نجوم التلفزيون هم نجوم تلفزيون فريدون لأنهم ولدوا بشيء مميز ، لم يعد عائقا يستبعدنا البقية. نحن نعلم الآن أن هذا الشيء المميز في متناول أيدينا جميعًا أيضًا.
نجم التلفزيون أم لا.
مارثا ماي سالتان
لمزيد من المعلومات حول نحو Vivencia ، قم بزيارة نحو vivencia.com .
بقلم ريك تجيا من الرقص يعلم.
موصى به لك
