نصائح وإرشادات

كان معظمنا يحلم بأن نكون راقصات الباليه عندما كنا صغارًا. الحقيقة هي أنه لا يمكن أن تسير الأمور على هذا النحو بالنسبة لنا جميعًا. يدرك العديد من طلاب المدارس الثانوية (الصغار والكبار) أنه على الرغم من أنهم سيحبون الرقص دائمًا ، إلا أنه من الواقعي - أو أكثر بالنسبة لهم شخصيًا - الخوض في مجال آخر من الدراسة في الكلية. إذا كنت تتجه إلى تخصص جامعي ليس بالرقص ، فلا يجب أن يترك الرقص حياتك. فيما يلي أربع طرق سهلة نسبيًا ويمكن الوصول إليها لمواصلة الرقص في الكلية.

# 1. انضم إلى فريق رقص ألعاب القوى .

كم عمر مالين أكرمان

العديد من الجامعات ، وخاصة الكبيرة منها ، لديها فرق رقص (بالإضافة إلى فرق التشجيع). تتطلب العديد من هذه الاختبارات لعدد محدود من الفتحات. إذا لم تقم بإجراء الخفض ، فلا تتردد في السؤال عن الطرق الأخرى التي يمكنك المشاركة بها ، والتي يمكن أن تسمح لك بمواصلة الرقص. يتضمن ذلك تصميم الرقصات ، وقائد الرقص ، وتعليم فصول تقنية الفريق و / أو أخذ دروس الفريق في مقابل المساعدة بطرق أخرى (تدوين تصميم الرقصات ، وإجراء تعديلات على الأزياء ، وتشغيل وتصميم الأداء ومزيج من الموسيقى التجريبية)

الميزة: يمكنك الحصول على فرص للسفر إلى مدارس أخرى والمشاركة مع فرق الرقص الأخرى. لكن توقع الالتزامات في وقت متأخر من الليل وفي الصباح الباكر ، بالإضافة إلى الانقطاعات المحتملة لجدولك المعتاد لهذا السفر. بشكل عام ، يمكن أن يكون الانخراط مع فريق الرقص ممتعًا وملهمًا ومليئًا بروح المدرسة!

# 2. انضم إلى نادٍ للرقص.

يوجد في العديد من الجامعات والكليات مجموعة متنوعة من نوادي الرقص. تقيم العديد من المدارس أيضًا معارض في أوائل الخريف عندما تتمكن جميع نوادي الطلاب من التعريف بأعضاء جدد محتملين. معظم نوادي الرقص الجامعية هي منظمات يديرها الطلاب وتركز على أسلوب رقص معين. على سبيل المثال ، أصبحت نوادي Bhangra و Step أكثر شيوعًا وشعبية في حرم الجامعات. يؤدي البعض أداءً منتظمًا ، بينما يتنافس البعض الآخر ، ويلتقي البعض فقط لمشاركة نوع الحركة التي يحبها جميع الأعضاء. يقوم البعض بإجراء اختبارات دخول ، والبعض الآخر لديه اختبارات للأجزاء في عروضهم ، والبعض الآخر يرحب بالجميع بغض النظر عن مستوى الخبرة والتقنية.

يمكن أن يكون التواجد في هذه النوادي طريقة رائعة لتكوين صداقات والشعور بالرضا عن المجتمع مع أقران لهم نفس التفكير. لكن يرجى الانتباه ، فمعظمها يتطلب مستحقات (ليس من السهل دائمًا على طلاب الجامعات!). يواجه الكثيرون تحديات في إيجاد مساحة مناسبة ومتسقة للتدريب / الصف. على الرغم من هذه التحديات ، غالبًا ما تخلق نوادي الرقص عملاً رائعًا وتعزز دعمًا أكبر للرقص في حرم الجامعات.

مات حسين زاده الصافي

في سنوات دراستي الجامعية ، على سبيل المثال ، كنت في فرقة باليه. شارك عدد قليل من زملائه الأعضاء في عرض سنوي بعنوان 'معركة فرق (الرقص)' (انطلاقة في البرنامج التلفزيوني الشهير). العرض دائما بيعت قاعة ضخمة. ذهب حشد من طلاب الجامعات إلى الهتاف الجامح لمجموعات الرقص المختلفة 'تقاتل' في منافسة ودية. يا له من حدث عظيم لبناء حب الرقص!

# 3. العمل والدراسة في استوديو الرقص المحلي.

لقد فعلت ذلك أيضًا في سنوات دراستي الجامعية ، في شراكة مع استوديوهات في واشنطن العاصمة ، كانت لدي تجربة رائعة بشكل عام في المساعدة في الإنتاج في عروضهم الشهرية وأخذ دروس في أي من الاستوديوهات كدفعي. بالتأكيد ، قد يكون من الصعب موازنة كل ذلك مع دراستي ومجموعة الباليه والعمل والحياة الشخصية. ومع ذلك ، بعد فوات الأوان ، كان الأمر يستحق ذلك بالتأكيد! اعتمادًا على الاستوديو ، تسمح لك الدراسة العملية بمواصلة التدريب بأساليب مختلفة مع مدرسين محترفين مؤهلين جيدًا (وهو أمر غير مضمون دائمًا مع الخيارين السابقين).

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذا على الأرجح لن يكون ملائمًا في الحرم الجامعي (إذا كانت مدرستك في هذا النوع من البيئة ، بدلاً من واحدة مدمجة في مدينة). تحقق من مراجعات Yelp و Google للحصول على تعليقات حول الاستوديو الذي تفكر في الانضمام إليه كطالب دراسة عمل. اسأل حولك في مجتمع الرقص الحالي للحصول على توصيات. تحقق من مقالة Dance Informa حول القيام بدراسة عمل في استوديو الرقص هنا .

# 4. انضم إلى صالة الألعاب الرياضية في كليتك.

ربما ما تحبه حقًا في الرقص هو القدرة على الحركة والتمدد والتعبير عن نفسك من خلال جسدك ، مع الآخرين. في الوقت الحالي ، خلال سنوات الكلية العشوائية المزدحمة في كثير من الأحيان ، يمكن لفصول اللياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية بمدرستك تحقيق كل هذه الأشياء. يمكن أن يكون بديلاً مناسبًا ، حتى تستقر الحياة على الأرجح قليلاً. يمكن أن تكون التمارين الرياضية والزومبا واليوجا وغيرها من أشكال اللياقة البدنية للرقص / الحركة ممتعة وملهمة وتساعدك على البقاء في حالة جيدة.

تقدم بعض الكليات هذه الفصول لجميع الطلاب دون أي تكلفة إضافية ، وبعضها يتقاضى رسومًا عليهم. ويمكن أن يكون هناك بالتأكيد تضارب بين التزاماتك الأخرى والفئات التي تحب أن تأخذها. على الجانب الإيجابي ، يمكن أن يؤدي الانخراط في هذه الفئات والمجتمعات داخلها وحولها إلى وظائف جديدة. حتى أنه يمكن أن يوجهك نحو مهنة مرضية ومستقرة في تعليم اللياقة البدنية ، والتغذية ، والعلاج الطبيعي ، والتدريب الشخصي والمجالات ذات الصلة.

بارك جو هو زوجة العمر

حتى لو لم تكن تخصصًا أو تخصصًا صغيرًا في الرقص في الكلية ، فلا داعي للتخلي عن الرقص. مع القليل من البحث والتخطيط الذكي ، يمكنك الاحتفاظ به في حياتك ، بشكل أو بآخر. هناك دائمًا طرق لمواصلة الحركة ، بالطريقة التي تحتاجها - مع مراعاة صحة الشخص بالكامل ، والمعنى ، والقلب ، ومع الآخرين! مثلما قال لويجي دائمًا ، 'لا تتوقف أبدًا عن الحركة!'

بقلم كاثرين بولاند الرقص يعلم.