بقلم لورا دي أوريو.
في هذه الأيام ، يدرك الراقصون أن الأمر يتطلب أكثر من مجرد دروس في تخصصهم لتكوين مؤدٍ قوي وجيد. علاوة على دروسهم الفنية المعتادة ، يلجأ الراقصون إلى اليوجا والبيلاتس والجيروتونيك للتدريب المتقاطع وتعزيز منشآتهم. الآن هناك شكل حركة آخر في الصعود يظهر أنه يعزز الراقصة من الداخل. أصبحت رقصة غاغا ، وهي لغة حركة طورها أوهاد ناهرين ، المدير الفني لشركة باتشيفا للرقص الإسرائيلية ، نقطة انطلاق لأولئك الذين يريدون زيادة الوعي بأجسادهم وقدراتها.
في فئة Gaga يتم تقديم الإرشادات من حيث الصور بدلاً من الخطوات. قد يشير المعلمون إلى الراقصين بعبارات مثل 'تعويم' و 'زلزال' و 'تخيل أن الأرض تزداد سخونة'. مع التركيز على الأحاسيس أكثر من التركيز على المواقف الجسدية ، يجب على الراقصين الخوض داخل أنفسهم ليشعروا أن أجسادهم تتحرك في الفضاء مقارنة بالأشخاص الآخرين من حولهم. ليس هناك صواب أو خطأ. بدلاً من ذلك ، فإن فصول Gaga تتكيف مع جوانب التحكم الإبداعي والتفسير الفردي التي تجعل راقصًا أفضل بمفردات أوسع.
رقص موسيقي
ابتكر ناهرين Gaga منذ أكثر من 20 عامًا بعد أن تعرض لإصابة خطيرة. إنه الآن نظام التدريب اليومي لشركة Batsheva Dance Company ، ومنذ أغسطس 2010 ، كان يشق طريقه إلى عدد قليل من استوديوهات الرقص في الولايات المتحدة.
رون أميت ، مدرس رقص غاغا
يقول رون أميت ، وهو عضو سابق في فرقة باتشيفا والذي يقوم الآن بتدريس دروس غاغا في مركز بيريدانس كيبزيو في نيويورك: 'تعد Gaga أداة ممتازة للاتصال والتعرف على جسدك الفردي'. 'من خلال Gaga يكتسب المرء الوصول إلى جسده ويجد متعة أعلى في الجسم وتقديره.'
غاغا هي تجربة فردية تمامًا و 'في الوقت الحالي'. أثناء الفصل ، يتحرك الطلاب باستمرار ويستوعبون المعلومات. الهدف من غاغا هو الحركة ، وليس السكون.
صافي قيمة الكرة liangelo
يقول أميت: 'تتعلق التجربة بتوسيع حدودك ، ومحاولة إعادة اكتشاف جسمك والدخول في التفاصيل والأماكن التي قد لا تجدها بطريقة أخرى'. 'كل شخص لديه تجربة مختلفة. تدور غاغا حول الاتصال بحركتك وحرية الفكر والأفكار الجديدة. من المهم جدًا أن تكون في بيئة مريحة تشعر فيها بالأمان للاستكشاف '.
تُستخدم الموسيقى في الفصل ، وعلى الرغم من أنها يمكن أن تكون مصدر إلهام للتواصل مع الجسد والفضاء ، إلا أن أميت يقول إنها ليست مكونًا ضروريًا.
إذا كنت تحضر فصل غاغا ، فارتدي ملابس مريحة لن تقيد الجسم وتصل دون توقعات. لا داعي للتدفئة في بداية الفصل. في الواقع ، تعد Gaga طريقة إحماء ممتازة وطريقة جيدة لاكتساب القوة وطريقة رائعة لبدء اليوم أو إنهائه.
يقول أميت: 'نبذل قصارى جهدنا في كل مرة لمنح الطلاب تجربة تفتح أعينهم تتيح لهم إعادة اكتشاف متعة الحركة'.
ربما يكون أكثر ما يميز Gaga كشكل من أشكال الحركة هو إمكانية الوصول إليها للجميع. بالنسبة لأولئك الذين لديهم خبرة قليلة في الرقص أو حتى بدون خبرة ، يقدم النوع Gaga People. يسمح الفصل الذي يستمر لمدة ساعة لغير الراقصين بفرصة تجربة تفسير تعليمات المعلم من خلال خيالهم وجسدهم. يقول أميت: 'يمكن للجميع الاستفادة من تعلم كيفية الوصول إلى أجسادهم بشكل كامل'. 'سوف يكتسبون القوة والمعرفة لاستخدام أجسادهم ، لربط كيانهم الجسدي والروحي. سيساعدهم ذلك على الاستمتاع بأجسادهم كجزء من حياتهم '.
داني كورنفيلد
Gaga Dancers ، فئة تستمر لمدة ساعة وخمس عشرة دقيقة ، تعتمد على مبادئ Gaga People وتطبقها على احتياجات الراقصين المحترفين. يقول أميت: 'بالاعتماد على التدريبات الفنية من الباليه ثم دفعها إلى أقصى الحدود ، يواجه الراقص المحترف تحديًا لاستخدام الأدوات التي يمتلكها بشكل كامل'. 'هذا يضمن أنه يمكنهم تطبيق Gaga في حياتهم المهنية.'
في كلتا الحالتين ، يعد Gaga شيئًا يمكن للجميع الاستفادة منه. يقول أميت: 'سيدرك الناس مدى ارتباط أجسادهم المادية بسعادتهم'. 'توفر Gaga طريقة مريحة للغاية وداعمة للعثور على هذا الاتصال الذي لا يمكن فهمه إلا من خلال التجربة.'
يتم تقديم دروس Gaga الآن في مركز Peridance Capezio و Steps on Broadway ومركز مارك موريس للرقص في نيويورك واليابان وفي جميع أنحاء إسرائيل. ستكون مسألة وقت فقط وبعض الشهادات الشفوية قبل أن ينتشر جنون غاغا في جميع أنحاء العالم.
موصى به لك
